¿Alguna vez ha sentido que su dinero desaparece en el momento en que le pagan? Tal vez tenga una deuda de tarjeta de crédito de montaje o un fondo de emergencia que sea peligrosamente bajo. Si desea tomar el control de sus finanzas, rompa el ciclo de gasto excesivo y construya una estabilidad financiera duradera, entonces un año de compra bajo podría ser el reinicio perfecto.
Muchas personas intentan reducir el gasto, pero luchan por seguirlo. Sin pautas y responsabilidad claras, esas pequeñas compras de “solo esta vez” comienzan a sumarse, y antes de que se dé cuenta, sus objetivos financieros se dejan de lado.
Ahí es donde entra un año de bajo compra. Este enfoque estructurado lo ayuda a gastar menos, ahorrar más y a ser intencional con su dinero, sin sentirse privado.
Yo mismo he hecho un año bajo y déjame decirte: fue la vida. Al principio, me preocupaba que me sentía restringido, pero en cambio, me sentí empoderado. Me di cuenta de cuánto dinero estaba desperdiciando en las compras de impulsos, y para fin de año, tenía más ahorros, menos estrés financiero y una nueva perspectiva sobre lo que realmente agrega valor a mi vida.
Si sigue los pasos de esta guía, terminará su año bajo, preguntándose de dónde proviene todo este dinero extra (¡pista: ¡vino de no comprar!).
¿Año sin compra vs año bajo? ¿Cuál es la diferencia?
Tanto un año sin compras como un año bajo, enfoque en reducir el gasto innecesario, pero hay una diferencia clave:
Un año sin compra
Un año sin compra es la versión más extrema: te comprometes a comprar solo los elementos esenciales durante todo un año. Esto significa que no hay ropa nueva, gadgets, libros o comida para llevar, solo necesidades como alimentos, alquiler e productos de higiene.
Un año de compra bajo
Un año de compra bajo es más flexible: establece límites de gasto específicos y reglas para controlar sus gastos mientras permite algunas compras.
Por ejemplo, en un año sin compra, no comprarías ropa nueva. En un año bajo, puede permitirse un presupuesto de ropa de $ 100 para el año o un artículo nuevo por temporada.
Personalmente, descubrí que un año de bajo compra era más sostenible para mí. Me permitió frenar mi gasto sin sentir que me estaba privando por completo.
Ahora, entremos en cómo establecer sus reglas de baja compra y hacer que este desafío sea exitoso.
Creando sus reglas de bajo año de compra
OA, el año bajo, funciona mejor cuando adaptas las reglas a tu estilo de vida. Cuanto más personalizadas y realistas sean sus pautas, mayores serán las posibilidades de éxito. Aquí le mostramos cómo establecer sus reglas de baja compra:
1. Haga un inventario de sus gastos
Comience revisando sus hábitos de gasto. Mire sus últimos 3 a 6 meses de extractos bancarios y de tarjetas de crédito para ver a dónde va su dinero.
Para mí, descubrí que la entrega de alimentos y las compras al azar de Amazon fueron mis mayores problemas de gasto. Los justifiqué diciendo que eran “convenientes”, pero en realidad, solo estaba deslizando mi tarjeta.
Su turno: ¿gasta demasiado en ropa, productos de belleza, café, comida para llevar o dispositivos tecnológicos? Sea lo que sea, identifíquelo, esto lo ayudará a decidir dónde recortar.
2. Elija sus categorías de gastos
Ahora que sabe a dónde va su dinero, decida qué categorías limitar. Algunas áreas comunes que las personas se reducen durante un año bajo incluyen:
- Ropa: No hay ropa nueva, excepto los elementos esenciales absolutos (por ejemplo, reemplazar los zapatos desgastados).
- Productos de belleza: No hay maquillaje/cuidado de la piel nuevo a menos que se quede sin algo que use regularmente.
- Comida para llevar y salir: Establezca un límite mensual o elimínelo por completo.
- Entretenimiento e compras de impulsos: No hay compras innecesarias de Amazon/Target.
- Servicios de suscripción: Cancelar cualquiera que no use activamente.
Consejo personal: Hice una excepción en mi año bajo: me permití una comida para llevar por mes. Esto hizo que el desafío se sintiera sostenible y al mismo tiempo reducir significativamente mi gasto.
3. Anticipar los gastos futuros
Piense con anticipación en cumpleaños, vacaciones y eventos especiales en los que podría verse tentado a gastar. En lugar de esperar hasta el último minuto y romper sus reglas de compra baja, planifique con anticipación.
Por ejemplo:
- En lugar de comprar costosos regalos navideños, regalos de mano o experiencias de regalos, como niños, comidas caseras o comidas caseras.
- Si normalmente compra un nuevo atuendo para bodas o eventos, considere alquilar, pedir prestado o restablecer algo que ya posee.
Solía gastar cientos de regalos de Navidad cada año, pero durante mi año bajo, hice una regla: solo regalos caseros. No solo ahorré dinero, sino que a mi familia realmente amaba los regalos reflexivos y personalizados.
4. Crear reglas simples y claras
Este es el paso más importante de todos. Si desea hacer un año exitoso de baja compra, no haga que ninguna de sus reglas sea demasiado complicada o confusa.
Asegúrese de que sean cristalinos y no le deje ningún margen de maniobra para compras adicionales. Desea entrar en su año bajo sabiendo exactamente en qué puede y no puede gastar dinero.
Cómo mantener exitoso durante su año bajo de compra
Con sus reglas establecidas, ¡ahora está listo para comenzar su año bajo! Al principio, es emocionante pensar cuánto dinero ahorrará.
Pero, también puede ser un poco aterrador. ¿Qué pasa si no funciona? ¿Qué pasa si te equivocas o te rindes? Afortunadamente, hay formas de garantizar un año exitoso de bajo compra, así que no se preocupe, ¡lo tiene!
1. Decide tu “por qué”
Primero, decida su razón para hacer este desafío de baja compra. Necesitará la motivación para superar los momentos difíciles en los que desea ceder y simplemente ir de compras ya.
¿Estás súper motivado para salir de la deuda para que puedas mudarte a un nuevo apartamento? ¿Le preocupa que todo el dinero que esté gastando en moda rápida está dañando no solo su billetera sino también el medio ambiente?
Cualquiera sea la razón, decida su “por qué” para embarcarse en un año bajo y recurrir a ella cuando necesite un poco de motivación. Y luego escriba su razón y póngala en un lugar visible.
Mi “por qué” personal era querer construir un cojín financiero, así que no me sentía estresado cada vez que aparecía un gasto inesperado. Teniendo en cuenta ese objetivo me ayudó a resistir las compras de impulso.
2. Eliminar las tentaciones
¿Recibe correo electrónico después del correo electrónico de sus tiendas favoritas, ofrece descuentos y le muestra las últimas cosas para llegar a los estantes? Si es así, déjelo de baja de cada uno de estos. Describirse de los correos electrónicos de marketing, dejar de seguir las marcas en las redes sociales y eliminar las aplicaciones de compras de su teléfono.
No se preocupe, todos estos lugares estarán presentes cuando termine su año bajo, por lo que siempre puede volver a suscribirse (¡pero es posible que ya no sienta la necesidad de la tienda en línea después de que termine el año!).
Del mismo modo, si tiene memorizado el número de su tarjeta de crédito, córtelo y solicite uno nuevo. Ponga los obstáculos que pueda para evitar comprar cosas innecesarias.
Incluso podría ser que te encuentres viendo Video de Wars después de un video de transporte en las redes sociales. Puede que sea hora de limitar cuánto tiempo pasa en plataformas sociales y encontrar otras cosas productivas que hacer.
Cuando eliminé Amazon y Sephora de mi teléfono, al instante detuve las compras de impulso porque tuve que pasar por pasos adicionales para hacer una compra.
3. Rastree su progreso
Cree un check-in mensualmente para ver cuánto dinero ha ahorrado. Ver esos números crecer lo mantendrá motivado.
Mantuve un recuento en mi aplicación de notas del dinero que no gasté cada mes. A finales de año, había ahorrado más de $ 6,000 simplemente reduciendo las compras innecesarias.
4. Hazlo con un amigo o pareja
Obtenga un amigo, compañero de cuarto o compañero a bordo para participar con usted. Otra persona lo ayudará a responsabilizarlo, lo alentará y será divertido hacer el desafío juntos.
Si su pareja no quiere participar, intente tenerlos a bordo con sus reglas. Esto es especialmente importante si una de sus reglas de baja compra implica reducir el gasto de comestibles u otros gastos conjuntos de los hogares.
5. Comienza una práctica de gratitud
Si aún no tiene uno, desarrolle una práctica de gratitud. Una práctica diaria de gratitud le recordará todas las cosas que hacer tener y hará que sea menos probable que sienta la necesidad de salir y gastar más para sentirse satisfecho.
Durante un año bajo, donde su objetivo es comprar menos, limitando este impulso de gastar al agradecer lo que ya tiene es un elemento clave para el éxito.
6. Llena tu tiempo con otras cosas
Por último, recuerde lo que le gusta hacer que no implique comprar o gastar dinero. A veces usamos compras para llenar un vacío o porque nos da prisa.
Pero hay toneladas de cosas que son tan divertidas y no cuestan nada. Leer, ponerse al día con amigos, hornear, ver Netflix: todas estas cosas son casi gratuitas y aún puedes disfrutarlas todas durante tu año bajo.
Consejo de expertos: use una compra baja para obtener claro sus valores
Un año de compra bajo no se trata de privación, se trata de realinear su gasto con sus valores. Cuando elimina el gasto sin sentido, crea espacio para lo que realmente importa, ya sea libertad financiera, experiencias o seguridad a largo plazo.
Alternativas a un año de bajo compra
Si un año de compra bajo sonó demasiado desalentador o intimidante para usted, ¿por qué no comenzar con un cuarto de compra bajo, un mes bajo o incluso una semana de compra baja?
A veces es mejor comenzar a poco y aprovechar eso, especialmente si eres un gran gastador o confías en la terapia minorista para calmarte.
Al comenzar con una pequeña semana de compra, un mes de bajo compra o un trimestre de bajo compra, puede sumergir el dedo del pie para gastar menos sin comprometerse completamente a todo un año.
Estas alternativas también le permiten volver a visitar sus reglas, revisarlas y seguir adelante durante otra semana, mes o trimestre. Quién sabe, para cuando termines tu primer desafío breve, ¡podrías estar listo para ir todo en un año entero de baja compra!
Preguntas comúnmente formuladas sobre hacer un año bajo de compra
1. ¿Puedo comprar cosas durante un año bajo?
¡Sí! Un año de bajo compra no se trata de eliminar por completo todos los gastos, sino ser intencional sobre lo que compra. A diferencia de un año sin compras, que elimina todas las compras no esenciales, un año de bajo compra permite algunos gastos, pero dentro de los límites predeterminados.
La clave es establecer reglas claras y realistas que se alineen con sus objetivos financieros. Por ejemplo, puede permitirse reemplazar los elementos esenciales desgastados (como zapatos o un abrigo de invierno), comprar artículos planificados previamente dentro de un presupuesto establecido (como $ 100 para ropa nueva para todo el año) o gastar en experiencias más bien que las cosas materiales (como viajes o ocasiones especiales). El objetivo no es sentirse privado, sino eliminar las compras de impulsos y garantizar que su dinero se use de manera que realmente lo beneficie.
2. ¿Cuánto dinero puedo ahorrar con un año de compra bajo?
La cantidad que ahorre dependerá de sus hábitos de gasto actuales y de cuán estrictas son sus reglas de baja compra. Algunas personas ahorran mil dólares al reducir significativamente el gasto discrecional.
Por ejemplo, si normalmente gasta $ 250 por mes en comida para llevar, reducirla a solo una comida por mes podría ahorrarle $ 2,500+ por año. Del mismo modo, si limita las compras de ropa y solo reemplaza los artículos necesarios, podría ahorrar fácilmente $ 1,000 o más durante el año. Al rastrear sus gastos y apegarse a sus reglas, comenzará a ver un progreso financiero real y obtendrá una nueva apreciación por el gasto consciente.
3. ¿Qué pasa si rompo una regla?
Nadie es perfecto, y romper una regla no significa que hayas fallado. Un año de bajo compra se trata de progreso, no de perfección. Si se encuentra haciendo una compra no planificada, reconocerla, evaluar por qué sucedió y ajustar su enfoque en el futuro.
Una estrategia útil es identificar sus desencadenantes de gastos. ¿Compaste por aburrimiento? ¿Fue una compra emocional? Al reconocer los patrones, puede desarrollar mejores hábitos. Si se desliza, no renuncie al desafío, solo vuelve a la pista. Lo más importante es que está tomando decisiones financieras conscientes y aprendiendo del proceso.
4. ¿Puedo hacer una versión más corta en lugar de todo un año?
¡Absolutamente! Si un año completo se siente abrumador, puede comenzar con un desafío de bajo mes, trimestre o incluso de seis meses. Un marco de tiempo más corto le permite probar las aguas y ajustar sus reglas antes de comprometerse con un año completo.
Muchas personas comienzan con un mes de bajo compra y lo extienden una vez que ven cuánto dinero ahorran y cuánto cambia su mentalidad de gasto. También puede experimentar con categorías específicas de baja compra, por ejemplo, comprometerse con una regla de ropa sin ropa durante tres meses antes de expandirla a otras áreas. Al comenzar con poco, generará confianza y verá de primera mano cómo la reducción de gastos innecesarios beneficia a sus finanzas y bienestar general.
Artículos relacionados con el gasto menos
Si disfrutó de este artículo, consulte este contenido relacionado:
¿Estás listo para probar un año de compra bajo (o semana, mes o trimestre)?
Un año de bajo compra es una forma poderosa de tomar el control de sus gastos y restablecer sus hábitos financieros. Ya sea que se comprometa durante un mes, un año o en algún punto intermedio, la clave es tomar decisiones conscientes sobre dónde va su dinero. Cuanto más intencional sea, mayor será su progreso financiero.
