¿Esperas un bebé pronto? Si es así, ¡felicidades! La búsqueda de trabajos para mujeres embarazadas puede estar en su lista de tareas pendientes en constante expansión, y es útil saber por dónde empezar.
¡El embarazo puede ser un momento emocionante! Pero también es abrumador. Cuidarse de usted y su bebé debe ser su máxima prioridad.
Pero las mujeres embarazadas aún necesitan ganar dinero. También pueden trabajar (siempre que no haya complicaciones durante el embarazo).
Sin embargo, no todos los trabajos son adecuados cuando está con un niño. Dicho esto, estamos compartiendo los 20 mejores trabajos para mujeres embarazadas.
Entonces, levante los pies, tome un refrigerio y descubra cuáles son sus opciones cuando se preparan para un bebé.
Elementos de excelentes trabajos para mujeres embarazadas
Cuando está embarazada, hay ciertas cosas que debe y no debe estar haciendo para protegerse a sí mismo y a su bebé de complicaciones o problemas de salud relacionados con el embarazo.
Tenga en cuenta las siguientes características cuando busque trabajo:
Bajo estrés
Se sabe que los altos niveles de estrés durante el embarazo causan complicaciones, y el estrés crónico puede conducir a un posible trabajo de parto prematuro y otros problemas, por lo que es esencial mantener el estrés lo más posible. Elija un trabajo que no conduzca a cargas de trabajo excesivas o se preocupe.
De pie mínimo
El embarazo puede ser resistente en todas las partes del cuerpo, especialmente en sus pies, durante los dos últimos trimestres. Confía en nosotros; ¡No querrás un trabajo donde estés parado todo el día!
Sentirse débil también es un síntoma común de embarazo debido a los cambios hormonales, por lo que es importante poder sentarse si es necesario.
Horas flexibles
Deberá asistir a varias citas de salud durante su embarazo, por lo que tener un trabajo en el que pueda trabajar horas flexibles es extremadamente útil. Si sufre náuseas matutinas, también puede apreciar no tener que comenzar a trabajar a primera hora de la mañana si no es necesario.
Trabajo desde las oportunidades de hogar
En mi opinión, trabajar desde casa puede hacer que sea más fácil y menos estresante prepararse para dar la bienvenida a un niño. El tiempo que ahorra al viajar puede pasar decorando la guardería o empacando su bolsa de hospital.
La comodidad de su hogar también es un ambiente más relajante, que puede aumentar su estado de ánimo y su bienestar total.
Un ambiente higiénico y sin tóxico
Es posible que estar alrededor de los productos químicos (particularmente los productos químicos del hogar) pueda causar complicaciones en el embarazo (pero solo hay posibles vínculos con esto, nada confirmado con certeza), incluido el bajo peso al nacer, el parto prematuro e incluso la pérdida de embarazo.
Trabaje en un entorno seguro, limpio e higiénico, y vea esta lista de sustancias para evitar cuando esté embarazada.
Viaje corto
Los viajes largos no son ideales durante el embarazo porque puede ser estresante cuando está atrapado en un metro ocupado o sentado en su automóvil durante el tráfico pesado. ¡También puede sentirse cansado, náuseas o necesitar un baño!
Así que los viajes cortos son mucho más amigables para el embarazo.
Requisitos físicos de cero breve
Una carrera que requiere levantamiento pesado o mucha posición puede conducir a complicaciones como el dolor de ligamentos, la disminución del flujo sanguíneo e incluso el bajo peso al nacer o el parto prematuro. Si no está seguro de si continuar trabajando que requiera levantar o estar de pie, hable con su asesor de atención médica.
20 mejores trabajos para mujeres embarazadas
Cuando esté embarazada, es posible que deba encontrar trabajo rápidamente que no requiera una gran cantidad de capacitación. Incluso si ya está empleado, si su trabajo no es adecuado para su situación actual, es posible que deba buscar un empleo alternativo.
Estos 20 trabajos son ideales para las futuras madres porque no necesitará calificaciones extensas, y todos tienen un impacto de bajo, tanto física como mentalmente. ¡Obtener ingresos con menos estrés que un trabajo tradicional!
1. Trabajador de la biblioteca
Si aún desea trabajar con otras personas y salir de la casa durante el embarazo, convertirse en un trabajador de la biblioteca le permitirá ganar dinero mientras trabaja en un ambiente relajante, tranquilo y cómodo.
Los bibliotecarios generalmente tienen horas establecidas y un buen equilibrio entre el trabajo y la vida, por lo que no tendrá problemas para trabajar en las citas relacionadas con el embarazo.
Los deberes típicos para los trabajadores de la biblioteca incluyen:
- Pedido de libros
- Procesamiento de tarifas de devolución tardía
- Ayudar a las personas a encontrar libros
- Organización de exhibiciones y estantes de libros
- Cheques de stock
¿Suena como tu tipo de trabajo? Acérquese a sus bibliotecas locales y pregunte si están asumiendo un nuevo personal.
Si no hay nada disponible, recomiendo ser voluntario unas horas a la semana para mostrar sus habilidades y pasión por trabajar en una biblioteca. El trabajo voluntario puede convertirse en un puesto de pago. Los asistentes de la biblioteca ganan alrededor de $ 17 por hora.
2. Revisión de libros
Te pagan por leer puede parecer demasiado bueno para ser verdad, ¡pero existen muchas oportunidades genuinas! ¿Qué mejor manera de pasar el embarazo que acurrucarse en el sofá con un libro?
Aquí hay cinco sitios para encontrar oportunidades de revisión de libros:
El pago variará significativamente según la publicación para la que escriba la revisión. Puede esperar recibir cualquier cosa de $ 10- $ 100 por revisión, sin mencionar la importancia de leer libros no puede ser exagerado.
3. Compensador de comestibles
Los compradores profesionales de comestibles visitan tiendas para recolectar artículos para los clientes que pagan. Se espera que la demanda de entregas de comestibles aumente, lo que la convierte en una de las excelentes habilidades para ganar dinero para las mujeres embarazadas que desean un trabajo de ritmo más lento.
También puede cumplir con sus pedidos a la vez que se adapta a usted. Entonces, si no puede dormir, visitar la tienda de comestibles cuando esté tranquilo le permitirá ponerse al día con el descanso más tarde.
Los compradores de comestibles lo harán:
- Descubra lo que necesita el cliente
- Ir a una tienda
- Comprar los artículos
- Empacar y entregarlos al cliente que paga
Mucha gente usa este servicio, desde ancianos hasta padres y profesionales ocupados que no tienen tiempo para comprar.
Entonces, ¿cómo te conviertes en uno? Puede anunciar sus servicios en un volante y darlos en su área o registrarse con un sitio como Instacart.
Los salarios del comprador varían entre $ 12- $ 23 por hora.
4. Gerente de redes sociales
Las redes sociales son una parte integral de todas las estrategias de marketing empresarial. Las empresas no siempre tienen el tiempo o los recursos para hacer esto, por lo que contratan a las personas para administrar sus plataformas de redes sociales.
Es un excelente concierto para mujeres embarazadas porque puedes trabajar durante horas que te convierten en ti y en cualquier lugar con una conexión a Internet. Mientras esté organizado, también es un trabajo de bajo estrés.
El trabajo diario de un administrador de redes sociales se verá así:
- Crear, implementar y monitorear una estrategia de redes sociales
- Producir y programar contenido regular a través de un calendario de contenido
- Comprometerse con los seguidores en todas las plataformas
- Creación de campañas publicitarias
- Garantizar la consistencia de la marca trabajando con equipos internos
No necesita ninguna experiencia para comenzar, pero el conocimiento de las tendencias de las redes sociales es necesario.
La forma más eficiente de conseguir trabajo en este campo es mediante el uso de sus relaciones comerciales existentes. ¿Qué dueños de negocios conoces? Póngase en contacto con ellos y vea si puede ayudar con su gestión de redes sociales.
La tarifa por hora para los gerentes de redes sociales es de $ 33.79.
5. Asistente minorista
Trabajar en el comercio minorista es una opción deseable para las mujeres embarazadas. Ofrece horas flexibles y buenas tasas de pago.
No tendrá que preocuparse por traer estrés laboral a casa cuando trabaje en el comercio minorista porque tan pronto como la tienda esté cerrada, ¡ha terminado el día!
Un día típico como asistente minorista se verá así:
- CLIENTES DE ACEVADO
- Responder las preguntas del producto y ofrecer consejos
- Lidiar con transacciones
- Configurar y ordenar pantallas de productos
- Tareas administrativas
El trabajo minorista está fácilmente disponible, especialmente durante las temporadas pico como la Navidad. Esté atento a los anuncios y vacantes en línea que figuran en las tiendas.
Ganará un promedio de $ 16.11 por hora como asistente minorista.
6. Cuidador
El cuidado es una forma gratificante y lucrativa de ganar dinero si disfrutas cuidando a los demás. También puede decidir sobre sus horas de trabajo, lo cual es ideal cuando está embarazada.
Como cuidador, necesitará:
- Asistir con el baño y el aderezo
- Preparar comida, bebida y medicamentos
- Hacer mandados
- Mantenga las áreas de vida limpias y ordenadas
- Fomentar el bienestar físico y mental
Una excelente manera de encontrar trabajo como cuidador es a través de sitios web como visitar ángeles.
Sus ganancias variarán, pero el cuidador promedio gana $ 14 por hora.
7. Asistente virtual
Si le gusta organizar la vida de otras personas, esta es una gran opción de trabajo para usted durante su embarazo y más allá si está buscando trabajo para quedarse en las madres en casa. ¡Es flexible, agradable y puedes hacerlo en tus PJS desde casa!
Como asistente virtual (VA), lo harás:
- Organizar las bandejas de entrada de correo electrónico del cliente, calendarios y viajes
- Crear publicaciones en redes sociales
- Escribir blogs/boletines
- Hacer algunas investigaciones de mercado
- Actualizar un sitio web
- Crear facturas
La cantidad que gane dependerá de la cantidad de clientes que realice. En promedio, VAS gana $ 18.75 por hora.
Puede comenzar con uno o dos clientes y también asumir más si su embarazo va bien y tiene la energía para hacer más trabajo. Lo mejor de este trabajo es que cuando se acerca a su fecha de vencimiento, también puede reducir su número de clientes hasta que esté satisfecho con la carga de trabajo.
El uso de motores de búsqueda también es una excelente manera de encontrar el trabajo como VA. También puede comunicarse con las empresas locales en su área para que se den cuenta de sus servicios. ¡Nunca se sabe quién podría necesitar su ayuda!
8. Contabilidad en línea
Todas las empresas necesitan a alguien bueno con números para hacer sus libros. ¿Eres tú? Lo mejor de este trabajo es que se puede hacer virtualmente, lo que significa que no viaja, y también puede decidir qué horas trabaja.
Cuando esté embarazada, apreciará poder descansar cuando lo necesite en lugar de trabajarlo.
Como contable, lo harás:
- Asegúrese de que los extractos bancarios sean precisos
- Categorizar las transacciones
- Preparar estados financieros
La mejor manera de comenzar en este campo es crear un sitio web atractivo que describa claramente sus servicios. Use las redes sociales para sacar su nombre también. De hecho, también es un excelente lugar para encontrar trabajos de contabilidad virtuales, así que vigile eso.
Puede ganar entre $ 11 y $ 25 por hora de contabilidad, pero especializarse en un área como la contabilidad para profesionales legales podría ganarle más dinero.
9. Artista de voz en off
¿Te apetece hacer algo un poco diferente para ganar dinero durante tu embarazo? ¡Un artista de voz en off es un trabajo de bajo impacto y de bajo estrés que también es agradable!
Muchas industrias necesitan una voz de un profesional, que incluye televisión, cine, videojuegos, audiolibros, radio y más.
Los artistas de voz en off se pagarán a:
- Leer scripts
- Siga las indicaciones de escritores y directores
- Interpretar los gestos de diferentes personajes
- Retratar verbalmente la emoción
- Pon tu voz a diferentes requisitos
Los artistas de voz en off ganan un promedio de $ 37 por hora, lo que puede ser una elección de carrera lucrativa.
¿Cómo te conviertes en uno? Siga los sitios web y las plataformas de redes sociales de las compañías de producción, donde a menudo publican anuncios de trabajo. El uso de motores de búsqueda también le permitirá saber qué trabajo está disponible.
10. Diseñador de sitios web
Trabajar desde casa es un lujo que apreciará cuando esté embarazada, ¡especialmente durante su segundo y tercer trimestres! Si eres creativo y tienes buenas habilidades informáticas, este podría ser uno de los trabajos para las mujeres embarazadas que realmente te atraen.
Si se trata de un área en la que desea ingresar, algunos sitios web, como WebFlow, proporcionan cursos de diseño web gratuitos.
Convertirse en un diseñador de sitios web independiente mientras está embarazada es una de las mejores maneras de ganar dinero en este campo. ¿Por qué? Porque puede elegir los proyectos en los que trabaja y establecer sus horas de trabajo.
Estas son algunas de las tareas que harás:
- Incorporar directrices de marca
- Crear diseños de página
- Elija imágenes/videos apropiados
- Registrar nombres de dominio
- Llevar a cabo la codificación
Una vez que haya dominado las habilidades básicas, construya una cartera de su trabajo (puede ofrecer sus servicios a empresas locales o organizaciones caritativas para una tarifa reducida o gratis para la práctica), luego obtener publicidad para el trabajo. Upwork, o también Dribbble, y LinkedIn son excelentes plataformas para encontrar trabajo de diseño web.
Las ganancias variarán de $ 30- $ 80 por hora.
11. redactor
¡La redacción es una ocupación muy amigable para el embarazo! Y si ya tiene buenas habilidades de escritura y escritura, tiene mucho sentido utilizarlas al buscar trabajo.
En mi experiencia como escritor, administro mi propia carga de trabajo para cumplir con los plazos, así que si no tengo ganas de trabajar algún día, ¡no tengo que hacerlo! ¡Muchas mujeres que comienzan una carrera como escritora independiente durante el embarazo a menudo lo llevan a cabo porque es muy flexible y puede encajar fácilmente en los tiempos de la siesta y las caídas escolares!
Como redactor, realizará una amplia investigación y trabajará en una variedad de proyectos de escritura para clientes, tales como:
- Copia publicitaria
- Escritura de blogs
- Publicaciones en las redes sociales
- Artículos
- Copia del sitio web
Al comenzar, use tableros de trabajo remotos como Contena y también ProBlogger. Las empresas publicarán anuncios de trabajo que puede solicitar.
Los redactores independientes en los EE. UU. Ganan aproximadamente $ 35.89 por hora.
12. Asesor de reclutamiento
¿Tienes excelentes habilidades interpersonales y de comunicación? Un asesor de reclutamiento podría ser el trabajo perfecto para el éxito profesional mientras está embarazada y más larga.
Puede elegir si trabajar para una empresa de reclutamiento o comenzar su propio negocio independiente para el trabajo.
Todos los días serán diferentes, haciendo que los días y la semana vayan rápido. ¡Su fecha de vencimiento pronto vendrá! Es bastante rápido pero no estresante siempre que permanezca tranquilo y organizado.
Los asesores de reclutamiento son responsables de lo siguiente:
- Busque nuevos clientes
- Compañías de investigación y el mercado
- Construir relaciones
- Encuentra oportunidades de trabajo
- Anuncie los trabajos para encontrar un candidato para
- Entrevista y presentar personas adecuadas
Para comenzar en este campo, debe demostrar a las empresas que usted es la persona adecuada para que se le confíe con su proceso de reclutamiento. Puede mostrar su experiencia y habilidades y conocerlas en persona. Enseñarse en las redes sociales es otra excelente manera de sacar su nombre.
¿Suena como el tipo de trabajo para ti? Una tarifa por hora típica para un asesor de reclutamiento es de aproximadamente $ 26 por hora.
13. Housesit
Hay muy pocos trabajos para mujeres embarazadas que le permiten disfrutar de las comodidades en el hogar en la casa de otra persona, ¡pero este es una de ellas! Es la manera perfecta de ganar dinero durante su embarazo mientras aún puede pasar tiempo lejos de su hogar sin hacer nada estresante.
Las responsabilidades generales para los cuidadores de la casa incluyen:
- Limpieza general y orden
- Cuidando mascotas
- Correo de apertura/organización
- Plantas de riego
- Mantener la propiedad segura
Encuentre en casas pagadas en sitios web como casa de confianza. Una vez que haya demostrado que es confiable después de algunos trabajos de casas, es posible que las recomendaciones conduzcan a más clientes.
La cantidad que puede cobrar por su tiempo dependerá de las tareas que se espera que complete. Un precio razonable es de alrededor de $ 16 por hora para las tareas de casas.
14. Moderador en línea
¿Sus amigos y familiares siempre confían en usted para ayudar a lidiar con situaciones acaloradas? Si es así, convertirse en un moderador en línea puede ser una gran opción de trabajo para usted durante su embarazo. La belleza de este trabajo es que se hace de forma remota, ¡por lo que no tiene un viaje diario y estrés por tráfico!
Los moderadores en línea supervisan las comunidades en línea, las plataformas de redes sociales y las publicaciones de blog para garantizar que todos sigan las reglas.
Los deberes típicos de un moderador en línea incluyen:
- Verificación de contenido informado
- Eliminar comentarios dañinos o inapropiados
- Asegúrese de que los usuarios sigan las pautas y reglas
- Bloquear a los usuarios
- Mantener la participación del usuario en grupos
Los sitios de trabajo en línea, incluidos de hecho y Glassdoor, publican regularmente los trabajos del moderador de contenido, así que configure una alerta para obtener su solicitud temprano. Las ganancias para los trabajos del moderador de contenido son de alrededor de $ 18 por hora.
15. Agente de viajes
Puede ser un agente de viajes que funcione en una tienda o virtual: ¡la elección es suya! No necesita experiencia específica para comenzar, pero el conocimiento previo de viajar ayudará.
Lo que hace de este uno de los mejores trabajos para mujeres embarazadas son los bajos niveles de estrés y la capacidad de vender un servicio que le apasiona.
Los agentes de viajes típicamente:
- Escuche las necesidades y el presupuesto de un cliente
- Use su conocimiento para sugerir destinos, alojamientos y recorridos turísticos
- Vuelos de reserva o sobre el transporte
- Hacer arreglos para la cena
- Proporcionar información sobre visas, seguros, vacunas y requisitos de aduana
Establezca su propio negocio o trabaje en un puesto remoto o de oficina para empresas de viajes.
Sus ganancias promedio como agente de viajes serán de alrededor de $ 17.49 por hora. Pero si se especializa en un área de viaje, como lunas de miel o alojamiento de lujo, puede ganar más.
16. Tutoría
¿Tiene un área de especialización o sujeto del que conoce mucho? Enseñar a los jóvenes puede ser extremadamente satisfactorio, ¡y puedes hacerlo sentado! Esta es otra ocupación flexible que puede hacer en persona o en línea.
Se espera que tenga calificaciones en su tema elegido, y las verificaciones de antecedentes se realizarán antes de comenzar.
¿No está seguro de qué enseñar? Aquí hay algunas ideas:
- Materias principales como inglés, matemáticas y ciencias
- Lenguas
- Historia
- Hornada
- Instrumentos
¡Establezca su propio horario, trabaje en sus citas y también disfrute de su trabajo! Las ganancias como tutor pueden variar de $ 15 por hora a $ 100+ dependiendo de su experiencia y su tema elegido.
Si enseña de forma remota, mire sitios de trabajo como VIPKID. Si está tutorando en persona, anuncie sus servicios localmente y en las redes sociales para encontrar trabajo.
17. Camorógrafo
No necesita un título o calificaciones formales para obtener trabajo como camarógrafo, por lo que es una gran opción de carrera si decide cambiar de trabajo durante su embarazo. El trabajo puede ser emocionante y conocerás a muchas personas diferentes.
La razón principal por la que es uno de los trabajos ideales para las mujeres embarazadas es que puede elegir los proyectos en los que trabaja. Eso significa que no tiene que viajar innecesariamente ni trabajar largos días y horas si no lo desea.
Los camarógrafos tienden a trabajar en proyectos como:
- Grabando eventos en vivo
- Documental
- Cortometrajes
- Bodas
- Fiestas de cumpleaños
- Eventos deportivos
- Videos de entrenamiento
La red es vital si desea encontrar un trabajo regular como creador de videos. ¡Pregúntele a todos los que conozca que sean corriendo la voz!
Comuníquese con su comunidad local y demuestre cómo sus habilidades pueden ayudarlos. LinkedIn también es un gran lugar para mirar a medida que las empresas se comunican con su red cuando necesitan ayuda con un proyecto.
A los colocadores se les paga un promedio de $ 34 por hora.
18. Paralegal
Los asistentes legales ayudan a abogados, abogados y otros profesionales legales a llevar a cabo tareas legales. Es una carrera interesante, variada y flexible que es uno de los excelentes trabajos para las mujeres embarazadas.
¿Por qué? Porque si trabaja como asistente independiente, puede establecer su propio horario y tarifas.
Como asistente legal, sus deberes típicos incluirán:
- Preparación de documentos legales
- Escribir citas para clientes
- Entrevistando a testigos y clientes
- Administrador legal
- Investigación de leyes y estudios de casos
El NALA (que es la Asociación Nacional de Asistentes Legales) ofrece una certificación de asistente legal certificada y el Programa Asalegal Certificado Avanzado. Estas son cosas que puede ganar para ayudarlo a encontrar trabajo, pero no son esenciales. Una vez que haya comenzado a ganar experiencia en esta industria, obtendrá más trabajo.
El salario para asistentes legales es de $ 28 por hora.
19. Transcriptista
Uno de los excelentes trabajos para mujeres embarazadas es el trabajo de transcripción. Puede trabajar en cualquier momento del día o de la noche, por lo que es súper flexible y se puede hacer desde la comodidad de su hogar sin necesidad de viajar o estar de pie todo el día.
Un transcriptor escuchará grabaciones de audio y video y las transcribirá a archivos de texto. El trabajo es interesante y variado. Puede trabajar en cualquier cosa, desde notas de reunión de negocios hasta grabaciones de audiencias judiciales.
Sus responsabilidades incluirán:
- Asegurar que su texto transcrito sea preciso y esté libre de errores de ortografía/gramática
- Formatear el archivo de texto en línea con las pautas de la marca
- Completar las transcripciones de manera rápida y eficiente
- Uso del último software de transcripción
- Cumplir con los requisitos del cliente
Transcribeme proporciona trabajos de transcripción flexibles para los trabajadores independientes. También puede encontrar trabajo de transcripción en FlexJobs o también Rev.com. Las tarifas por hora varían entre $ 12 y $ 36 por hora.
20. Planificador de eventos
¿Quién dijo que encontrar trabajos para mujeres embarazadas cerca de mí no puede ser divertido? ¡Puedes ser creativo, pasar un buen rato y trabajar tanto o tan poco como quieras! Necesitará un teléfono móvil, una computadora portátil y una buena conexión a Internet.
Los tipos de eventos que podría ofrecer a sus clientes son:
- Corporativo (conferencias y reuniones)
- Celebraciones (cumpleaños, baby showers, bodas, graduaciones, ferias locales)
- Promocional (eventos de caridad, recaudadores de fondos, lanzamientos de nuevos productos, lanzamientos de libros)
Descubrí que la mejor manera de conseguir trabajo como planificador de eventos es investigar mi área local para averiguar qué eventos necesitan organizar y ofrecer ayudar. Comience con poco hasta que construya relaciones con proveedores y proveedores y pruebe sus habilidades de planificación.
¡La planificación de eventos puede ganarle un respetable $ 16.07 por hora o más!
Consejo de expertos: cómo decirle a su empleador que está embarazada
Estar embarazada es un momento emocionante, así que asegúrese de compartir sus noticias especiales de manera positiva. Cuando decida que es el momento adecuado para decirle a su empleador que espera un bebé, escriba algunas notas para ayudarlo a planificar lo que desea decir.
Debe incluir su fecha de vencimiento y una idea aproximada de cuándo desea comenzar la licencia de maternidad. ¡Mantenlo simple, optimista y al grano!
Puede decirle a su empleador que está embarazada en persona y seguirlo por escrito, pero si no se siente cómodo con esto, puede hacerlo a través de un correo electrónico/carta.
Consejos para ser contratado cuando está embarazada
Puede sentirse nervioso por sus posibilidades de conseguir un trabajo durante su embarazo, ¡pero no necesita estarlo!
Todos deben planificar al considerar un cambio de trabajo. Aquí hay algunos pasos que puede tomar para ayudarlo a sentirse completamente preparado para solicitar trabajos y la etapa de la entrevista. ¡Tienes esto!
Considere cuidadosamente lo que quiere hacer primero
Este es probablemente el paso más crítico para las mujeres embarazadas. Pregúntese qué quiere hacer. Piense en sus habilidades y el tipo de trabajo que disfruta.
Su bienestar mental es esencial, al igual que su salud física. También es una buena idea pensar en una carrera que podría continuar cuando llegue su bebé.
Sea consciente de sus derechos
Es importante que sepa exactamente a qué tiene derecho cuando está embarazada.
Estás protegido contra la discriminación bajo la Ley de Discriminación del Embarazo. Lea la información para que esté armado con los hechos si necesita usarlos.
Decide si quieres revelar tu embarazo
Nunca debe sentirse presionado para decirle a alguien que esté embarazada si no lo desea. Tómese su tiempo y no apresure la decisión.
A algunas mujeres les gusta decirle a la gente tan pronto como pasen las 12 semanas, y a otras les gusta mantenerlo en secreto por mucho más tiempo. ¡De cualquier manera está absolutamente bien!
Solicitar trabajos flexibles
La flexibilidad es como el polvo de oro para las futuras madres. Apreciará poder cambiar sus horas a corto plazo o trabajar desde casa si es necesario.
Mejorará su productividad general y le hará querer volver al trabajo después de su licencia de maternidad, lo que también beneficia a los empleadores.
Compañías de investigación antes de la etapa de la entrevista
Debe preguntarse si son una empresa para la que desea trabajar para que comparta sus valores centrales personales. Si no está alineado con su empleador, probablemente sea mejor encontrar otra oportunidad en la que esté feliz y cómodo trabajando.
Consejos entrevistando
Recuerde que no tiene que declarar su embarazo durante una entrevista; La elección es tuya. Si su bulto es notable y desea decirle a su posible empleador, continúe.
Esté preparado para abordar cualquier inquietud que puedan tener y discutir su plan para minimizar la interrupción mientras está fuera.
Si se encuentra en las primeras etapas de su embarazo, concéntrese en responder las preguntas lo mejor que pueda y demostrar lo que podría aportar al trabajo.
Los mejores empleadores verán su potencial y querrán trabajar con usted, independientemente de si está embarazada.
Cree un plan para completar entregables de trabajo antes de su fecha de vencimiento
Mostrar su compromiso y pasión por un trabajo es una excelente manera de hacerte destacar entre otros candidatos. Dígale a su empleador qué se puede hacer antes de ir a licencia de maternidad para reducir el impacto de su ausencia.
Esto podría incluir miembros del equipo de capacitación, trabajar de forma remota o crear notas detalladas de transferencia y planes de proyecto.
¿Qué tipo de trabajos puedo trabajar mientras estoy embarazada?
¡Hay tantos tipos de trabajos que puede trabajar mientras está embarazada, tendrá muchas opciones!
Aquí hay un resumen de los trabajos ideales para las mujeres embarazadas:
- Trabajo en el hogar: escritor independiente, asistente virtual, transcripcionista
- Trabajos de la oficina: Asesor de reclutamiento, Asistente de Biblioteca, Paralegal (también se puede hacer de forma remota)
- Puestos minoristas: agente de viajes, representante de servicio al cliente, planificador de eventos
- Trabajos flexibles: moderador en línea, comprador de comestibles, tutores o trabajos remotos de alto pago
Y los que evitar:
- Estilista
- Técnico de uñas
- Mecánico
- Trabajar en una fábrica con productos químicos
- Seguridad en una planta química
Recuerde escuchar a su cuerpo y comenzar su licencia de maternidad temprano si es necesario. Y no se preocupe: aún puede encontrar muchas maneras de cómo ganar dinero con licencia de maternidad.
¿Los trabajos te contratarán si estás embarazada?
Sí, ¡Jobs te contratará si estás embarazada! Los reclutadores no pueden preguntar si está embarazada o se niega a entrevistarlo.
El hecho de que esté embarazada no afecta su capacidad para hacer un trabajo a menos que requiera un esfuerzo físico. Los empleadores están obligados a tratarlo exactamente de la misma manera que otros empleados potenciales.
Muchas mujeres obtienen un nuevo empleo durante el embarazo. Las leyes están hechas para protegerlo de la discriminación.
Si cree que ha sido discriminado al solicitar un trabajo porque está embarazada, debe buscar asesoramiento legal de inmediato.
¿Dónde está el mejor lugar para trabajar embarazada?
En última instancia, el mejor lugar para trabajar cuando está embarazada es en algún lugar donde las personas que te rodean. Esto se puede hacer de forma remota o en un lugar de trabajo.
Durante su embarazo, tiene los siguientes derechos sobre las siguientes adaptaciones razonables en el lugar de trabajo de acuerdo con la Ley de Equidad de Trabajadores Embarazados (PWFA):
- Descansos más largos o más frecuentes (dependiendo del tipo de trabajo que realice)
- Tiempo extra libre trabajo para escaneos y citas relacionadas con el embarazo o controles de salud
- Modificación a las políticas sin comida o bebida
- Reasignación de trabajos de servicio pesado o de alto nivel
- Protección contra la discriminación y el despido o el tratamiento injusto
- Su contrato no se puede cambiar sin su consentimiento
- Tiempo libre para recuperarse del parto incluso si no es elegible para la Ley de Licencia Familiar y Médica (FMLA).
El embarazo puede ser difícil sin tratar con empleadores injustos que no entienden por lo que está pasando. Si su trabajo actual no es adecuado para su embarazo, busque uno que sea.
¿Debería que los empleadores potenciales sepan que estoy embarazada cuando solicito un trabajo?
No tiene que dejar que los empleadores potenciales sepan que está embarazada cuando solicita un trabajo, ya que divulgar su embarazo es una elección personal en los Estados Unidos, no está legalmente obligado a decirle a nadie.
Antes de decidir si decir a los empleadores potenciales, aquí hay algunos beneficios de revelar su embarazo y cosas a considerar.
Beneficios de compartir su embarazo con su empleador
- Se pueden hacer ajustes a su rol de trabajo si es necesario
- Se puede realizar una evaluación de riesgos para el embarazo para garantizar que esté trabajando de manera segura
- La compañía puede comenzar a planificar su cobertura mientras está en licencia de maternidad.
- Su gerente puede darle tiempo libre para las citas relacionadas con el embarazo
Cosas a considerar antes de decirle a su empleador que está embarazada
- ¿Quieres que la gente se entere todavía? Puede pedirle a su gerente que lo mantenga en silencio si no desea que toda la oficina lo sepa.
- ¿Ya ha tenido su primera cita de ultrasonido y partera? La mayoría de las mujeres esperan hasta que tengan estos para verificar que todo está bien con el bebé.
- ¿Necesitas más tiempo para llegar a un acuerdo con las noticias tú mismo? ¡Esto está absolutamente bien si lo haces!
¿Dónde puedo encontrar trabajos para mujeres embarazadas cerca de mí?
¡La buena noticia es que puedes encontrar trabajo para mujeres embarazadas cerca de ti de la misma manera que cualquier otra persona! Desea que su búsqueda sea eficiente, por lo que no termina perdiendo mucho tiempo buscando trabajos que no sean adecuados para sus necesidades.
Recomendamos comenzar su búsqueda de trabajo en los siguientes lugares:
Sitios de trabajo
El uso de sitios web es una forma rápida y fácil de ver qué trabajos se anuncian actualmente. Use filtros para reducir su búsqueda a ‘trabajos para mujeres embarazadas cerca de mí’, para que pueda ignorar rápidamente las oportunidades inadecuadas. Nuestros favoritos son:
Empresas locales
A veces, las mejores oportunidades están a la vuelta de la esquina. Las empresas a menudo enumeran sus vacantes actuales en su sitio web y plataformas de redes sociales, así que revisas regularmente.
Si hay un negocio en particular para el que está desesperado por trabajar, siempre puede acercarse a ellos y decirles lo que traería al equipo.
Recomendaciones
Lo mejor de trabajar en un lugar que se le ha recomendado es que sabe que es un lugar decente. También es uno de los mejores ejercicios de construcción de confianza, ya que no se le recomendará a menos que alguien tenga fe en sus habilidades y habilidades.
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