¿Estás cansado de las membresías de gimnasios caras que no están a la altura de sus promesas? ¡FRET NO!
Incluso personas Viviendo un estilo de vida frugal Puede permitirse el lujo de llegar al gimnasio y ponerse en forma.
Lo tengo cubierto con una lista completa de las 9 opciones de membresía del gimnasio más baratas y soluciones alternativas de acondicionamiento físico para ayudarlo a obtener el mejor valor por su dinero.
¡Saluda a un ajuste, más saludable y más feliz sin romper el banco!
Control de llave
- Desbloquee la aptitud asequible con estas 9 membresías del gimnasio con el presupuesto superior.
- Considere factores como la disponibilidad de equipos, las comodidades del vestuario y las clases grupales al comparar el costo con el valor.
- Las membresías pueden ser económicas, pero debe considerar la iniciación y las tarifas anuales a medida que se suman al costo.
- Te pagan para hacer ejercicio ya sea en el gimnasio o en casa con Sanowager.
- ¡Explore opciones alternativas como clases virtuales, gimnasios en casa y actividades al aire libre para entrenamientos personalizados sin membresía!
Top 9 membresías en el gimnasio con el presupuesto
1. Crunch Fitness
Fitness crujiente Ofertas:
- Alrededor de 400 gimnasios regulares están disponibles en 34 estados, Canadá, Australia y otros países
- 28 gimnasios exclusivos que ofrecen más clases, comodidades mejoradas y más
- Acceso a máquinas cardiovasculares modernas, pesas libres, bastidores de sentadillas e incluso una sesión de entrenamiento personal gratuita.
- Únase a las clases de ejercicios grupales para que se sienta un escuadrón en el gimnasio
Sus precios de membresía varían según la ubicación y los niveles, pero varían de $ 9.95 – $ 29.99 entre sus tres membresías.
Además, si desea una opción económica para los entrenamientos en el hogar, la biblioteca de entrenamientos en línea Crunch+ está disponible por solo $ 1.99 al mes con una membresía básica.
Esto significa que puede disfrutar de un entrenamiento integral y acceder a entrenamientos de video en línea sin gastos pesados.
Mencionan una tarifa de procesamiento de $ 2.25 por mes y una tarifa anual, pero no dicen explícitamente cuánto cuesta.
¿Quieres probarlo? Obtenga una visita de prueba gratuita y vea si le gusta su instalación.
2. Planeta Fitness
Si está buscando un entorno de entrenamiento sin juicio con muchos equipos, Planeta Fitness es el gimnasio perfecto para ti.
A partir de solo $ 10 por mes, usará su equipo de entrenamiento de cardio y pesas sin gastos excesivos.
Planet Fitness ofrece:
- Más de 2.400 ubicaciones en todos los estados más otros países
- Las instalaciones están abiertas las 24 horas, los 7 días de la semana
- PF Black ($ 24.99 por mes) le permite traer un invitado con usted, además, puede visitar cualquier planeta Fitness donde quiera que vaya
- Tarifa de inicio de $ 59; Tarifa anual de $ 49 (mantenimiento del gimnasio)
3. LA Fitness
LA Fitness es una cadena de gimnasio asequible que ofrece una amplia gama de equipos y clases de ejercicios, además de instalaciones para satisfacer sus necesidades de condición física.
Con una membresía básica, obtienes acceso a:
- Equipo de última generación
- Áreas cardiovasculares
- Clases de fitness grupales
- Piscinas con calefacción interior
- Spas de hidromasaje
- Saunas
Algunos lugares incluso tienen clubes para niños, bares de jugo y canchas de baloncesto y racquetball, que ofrecen más servicios y variedad que otros gimnasios económicos.
Su membresía Start comienza en $ 39.99 por mes, pero tiene una alimentación de iniciación de $ 75 por año: puede pagar $ 49.99 con una tarifa anual de $ 49.
4. Fitness de parpadeo
Fitness de parpadeo Ofrece un acuerdo fantástico con las membresías de gimnasios asequibles a partir de $ 17 por mes, lo que le brinda acceso a cardio, equipos de fuerza y clases virtuales.
Están disponibles en 9 estados, con 103 ubicaciones, por lo que sus 2 mejores membresías le brindan acceso ilimitado a todos ellos.
Con planes de membresía que van desde $ 17 a $ 41 al mes, puede experimentar un estado físico personalizado sin preocuparse por su presupuesto.
Además, la aplicación Blink proporciona acceso a más de 500 clases y entrenamientos virtuales, que atiende a diversos objetivos y preferencias de acondicionamiento físico.
5. 24 horas de aptitud
¿Eres un búho nocturno o un pájaro temprano? Fitness las 24 horas Lo ha cubierto con membresías a partir de $ 9.99 por mes, proporcionando acceso a:
- Equipo
- Clases
- Quinielas
- Entrenamientos digitales
- Cuidado infantil interno
- Entrenamiento personal
En cualquier momento que desee, disfrute de un acceso ilimitado con múltiples niveles de membresía, lo que le permite elegir el que mejor se adapte a sus necesidades y presupuesto.
Tenga en cuenta que cada tipo de membresía, incluida la membresía mensual básica, viene con su propia tarifa de iniciación y una tarifa anual de $ 49.99, así que tenga en cuenta eso en su costo general.
6. Gold’s Gym
Si el culturismo es tu pasión, Gimnasio es el lugar para ti.
Con los precios de membresía del gimnasio que comienzan en $ 25 por mes, puede acceder a equipos extensos y servicios variados adaptados a sus objetivos de acondicionamiento físico.
Sin embargo, prepárese para pagar una tarifa de inscripción cuando se registre, ya que los precios de membresía del gimnasio varían con los gimnasios locales y las promociones disponibles.
También puede obtener un pase gratuito para probarlo primero, ¡así que visite una instalación y vea cómo le gusta!
7. En cualquier momento físico
En cualquier momento de fitness Proporciona acceso las 24 horas a las instalaciones del gimnasio y los programas de bienestar, con membresía mensual que comienza en $ 41.
En cualquier momento, Fitness ofrece:
- Más de 5000 centros de fitness
- Sesiones de entrenamiento personal gratuitas
- Instalaciones abiertas 24/7
- Entrenamiento de peso y fuerza
- Clases de entrenamiento
- Programas de bienestar
Si bien el costo puede ser ligeramente más alto que otras opciones económicas, la conveniencia del acceso las 24 horas y los programas integrales de bienestar podría valer la inversión.
8. YMCA
YMCA Ofrece membresías escalonadas con tarifas que dependen de la edad y la ubicación, a partir de solo $ 49 por mes.
Con acceso a más instalaciones que otros gimnasios asequibles, como canchas de baloncesto, piscinas y canchas de racquetball, el YMCA proporciona una excelente relación calidad -precio.
No solo esto, sino que tienen cuidado infantil, actividades para los niños y lecciones para que toda la familia se involucre y se mantenga activa.
Sin embargo, prepárese para posibles tarifas de inscripción y diferentes costos de membresía dependiendo de su YMCA local.
9. Youfit
Youfit gimnasios Ofrece una solución de acondicionamiento físico con presupuesto con membresías a partir de $ 10 por mes.
Youfit Gyms proporciona:
- OROUNT 80 ubicaciones en 10 estados
- Equipos e instalaciones de última generación
- Una amplia gama de clases de fitness grupales
- Servicios de capacitación personal
- Acceso 24/7 a ubicaciones seleccionadas
- Saunas, levantamiento de pesas olímpico, canchas de pickleball interior, césped interior y más
- Cuidado infantil gratis
- Los videos de entrenamiento y la membresía a pedido cuestan $ 4.99 por mes
Sin embargo, tenga en cuenta que puede haber tarifas adicionales, como el inicio y las tarifas anuales, que pueden variar según la ubicación.
Costo del gimnasio vs. Valor
¿Vale la pena los gimnasios el precio? Bueno, depende de si usa la membresía y todas las comodidades que vienen con ella.
Para obtener el mayor valor de su membresía, es aconsejable examinar factores como:
- Disponibilidad de equipos
- Servicios del vestuario
- Clases de fitness grupales
- Longitud del contrato
- Ofertas de prueba gratuita
Esto lo ayudará a evitar costos excesivos y se asegurará de obtener el valor de su dinero como miembro promedio del gimnasio.
Ofrenda de equipos
Una consideración clave al seleccionar un gimnasio es la disponibilidad de equipos necesarios para sus objetivos personales y suficiente equipo para evitar los tiempos de espera.
La presencia de cardio y equipo de fuerza puede mejorar en gran medida la efectividad y la conveniencia de sus entrenamientos.
Investigaría rutinas de ejercicio entre los días de las piernas, el cardio y cualquier otra cosa, y ver qué equipo puede ayudarlo a hacer esos ejercicios.
Si el gimnasio en el que está pensando no tiene esos conceptos básicos para comenzar una buena rutina de entrenamiento, debe probar otras opciones para cumplir con esos objetivos.
Servicios de habitación y duchas
La calidad y la limpieza de los vestuarios y las duchas no deben ignorarse al seleccionar un gimnasio.
Un vestuario bien guardado puede mejorar la experiencia de su gimnasio, haciéndolo más cómodo y agradable. Además, desea saber que las duchas están limpias si está utilizando instalaciones públicas y compartidas.
Antes de registrarse para una membresía en el gimnasio, tómese el tiempo para inspeccionar los vestuarios y las duchas para asegurarse de que cumplan con sus estándares de limpieza y calidad.
Clases de fitness grupales
La variedad y la calidad de las clases de fitness grupales que ofrece el gimnasio puede afectar significativamente su satisfacción general con la membresía.
Asistir a clases grupales puede motivarlo y ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.
Antes de comprometerse con una membresía en el gimnasio, explore la gama de clases de fitness grupales disponibles y considere si se alinean con sus intereses y preferencias de entrenamiento.
Longitud del contrato y política de cancelación
Es importante comprender los términos del contrato de membresía del gimnasio y la política de cancelación para evitar sanciones por la terminación temprana.
Sepa cuál es la tarifa anual, la tarifa de iniciación y la tarifa mensual, agregarlos y ver si está contento con el costo de usar el gimnasio varias veces al mes.
Antes de registrarse para una membresía en el gimnasio, revise los términos y condiciones cuidadosamente y pregunte sobre el proceso de cancelación.
De esta manera, estará preparado si alguna vez necesita cancelar su membresía y evitar tarifas inesperadas.
Ofertas de prueba gratuita
Antes de comprometerse con un contrato a largo plazo, considere usar membresías de prueba gratuitas para experimentar instalaciones y servicios de gimnasio.
Muchos gimnasios ofrecen pruebas gratuitas que van desde unos pocos días hasta un par de semanas, lo que le permite experimentar el entorno del gimnasio y evaluar sus ofertas.
Al utilizar ofertas de prueba gratuitas, puede decidir si el gimnasio es el adecuado para sus objetivos de acondicionamiento físico y presupuesto.
Opciones de aptitud alternativa
Clases de acondicionamiento físico virtual: videos de YouTube
Puede ponerse en forma sin la necesidad de una membresía costosa. YouTube ofrece una gama de videos de acondicionamiento físico gratuito, incluidos tutoriales y entrenamientos que no requieren equipos.
Puede acceder a una amplia gama de instructores con entrenamientos y tutoriales siguiendo los canales de acondicionamiento físico de YouTube como Licuadora de fitness, Popsugar Fitnessy Kayla Itsines.
Clases de acondicionamiento físico virtual: suscripciones de contracción
Twitch es otra excelente plataforma para clases de acondicionamiento físico en vivo y sesiones de entrenamiento de varios entrenadores e influyentes.
Con una suscripción de Nivel 1 por $ 4.99 al mes, puede acceder a una gama de clases en vivo y transmisiones de entrenamiento para ayudarlo a ponerse en forma y motivación incluso en la comodidad de su hogar.
Configuración del gimnasio en casa
Si bien la configuración de un gimnasio en casa requiere una inversión inicial, podría resultar más rentable a largo plazo en comparación con las tarifas mensuales de membresía mensual del gimnasio.
Invirtiendo en equipos esenciales como:
- Pesas
- Una alfombra de ejercicio
- Un banco de entrenamiento
- Un juego de barra
Simplemente planifique cuidadosamente la configuración de su gimnasio en casa, considerando su presupuesto y espacio disponible.
Actividades al aire libre
Las actividades al aire libre como caminar, nadar o participar en clases gratuitas en parques locales presentan otra excelente alternativa de gimnasio que no requiere una membresía costosa.
Al mezclar actividades al aire libre en su rutina de acondicionamiento físico, puede disfrutar del sol, las nubes, el aire fresco y su entorno natural mientras se mantiene en forma y saludable.
Aplicaciones de ejercicios
Por una pequeña tarifa mensual, aplicaciones de acondicionamiento físico como Apple Fitness+ Ofrezca entrenamientos gratuitos o de bajo costo, opciones personalizadas de salud y nutrición, o servicios de entrenador personal.
También puedes usar aplicaciones como Sanowager eso Pagarte para que camine Y ejerce y pierde el wieght, ¡si desea una motivación adicional para moverse!
Las aplicaciones de ejercicios le permiten acceder a programas de acondicionamiento físico personalizados, monitorear su progreso y recibir asesoramiento experto, todo sin membresía en el gimnasio.
Clases de acondicionamiento físico individual
Participar en clases de acondicionamiento físico individual en estudios locales o centros comunitarios es una opción de aptitud flexible que le permite:
- Experimentar con varios entrenamientos y estilos de ejercicio
- Encuentra el equilibrio perfecto entre costo y valor
- Asegúrese de aprovechar al máximo su viaje de acondicionamiento físico
Preguntas frecuentes
¿Qué lugares ofrecen las membresías del gimnasio más baratas?
- Planeta Fitness
- Fitness las 24 horas
- Fitness crujiente
- Youfit gimnasios
- YMCA
Estos gimnasios son conocidos por ofrecer membresías baratas en el gimnasio como opciones asequibles y económicas; Incluso un gimnasio económico puede proporcionar un gran valor.
¿Cómo puedo ahorrar dinero en las mejores membresías en el gimnasio?
Para ahorrar dinero en las membresías del gimnasio, considere:
- Prueba las pruebas gratuitas primero
- Aprovechando los descuentos disponibles para personas mayores, estudiantes, profesionales médicos y personal militar
- Mirando membresías en el gimnasio grupal o familiar
- Tratando de negociar un precio más bajo para su membresía en el gimnasio
¿Planet Fitness es barato?
Sí, Planet Fitness es conocido por sus membresías de gimnasios asequibles.
Una membresía básica que comienza en solo $ 10 por mes es una excelente opción para los entusiastas de la condición física consciente del presupuesto.
¿Es Crunch una membresía barata?
Crunch Fitness ofrece membresías en el gimnasio económicas con precios que comienzan en solo $ 9.99 por mes.
Sin embargo, el costo puede variar según la ubicación y el nivel de membresía, y hay tarifas anuales para los miembros.
¿Cuánto cuesta obtener equipos de ejercicio en casa?
La configuración de un gimnasio en casa generalmente varía de alrededor de $ 1,000 a $ 2,000, dependiendo del equipo y la calidad.
También puede usarse o equipos gratuitos utilizando el mercado y grupos de Facebook para hacer que los suyos sean más económicos.
Pensamientos finales
Entonces, ¿estás listo para convertirte en una rata de gimnasio de una manera económica?
Encontrar una membresía de gimnasio asequible y valiosa como Planet Fitness o Crunch Fitness hace que sea posible alcanzar sus objetivos personales.
Además, las opciones alternativas de acondicionamiento físico como clases virtuales, gimnasios en casa y actividades al aire libre son otras opciones para ejercicios más rentables.
Por lo tanto, no permita que el costo de los gimnasios lo detenga, ¡sal y comience a trabajar hacia un más saludable y feliz!
