¿Se siente estresado por una próxima entrevista virtual? ¡No te preocupes! ¡Eso es completamente normal!
Creo que la mayoría de nosotros nos ponemos nerviosos (incluido yo mismo), incluso si hemos realizado docenas o incluso cientos de entrevistas.
La buena noticia es que puedes considerar este artículo como una pequeña lista de verificación o una hoja de referencia. Siempre que tengas una entrevista en video en vivo, simplemente revisa esta publicación para estar preparado, tener confianza y estar listo para comenzar.
Ahora, profundicemos en algunos consejos para entrevistas de trabajo y cómo prepararnos para una entrevista de trabajo por video.
1. Respire profundamente
Si se siente nervioso o ansioso antes de su entrevista de trabajo en video, respirar profundamente unas cuantas veces es una forma sencilla de calmar su cuerpo y su mente. Según UC Health, respirar profundamente puede disminuir la frecuencia cardíaca, reducir el estrés y disminuir la presión arterial.
Para ejercicios de respiración guiada o atención plena, Calm, Insight Timer y Headspace son excelentes aplicaciones. Incluso puedes encontrar prácticas de tan solo un minuto si no tienes mucho tiempo.
2. Revisa tu iluminación
Quieres que el entrevistador te vea claramente.
Intente utilizar un espacio luminoso o una habitación con ventana; Si eso no es posible, o si es temprano o tarde, instale iluminación adicional. Puedes utilizar una lámpara de pie o comprar un anillo de luz o un Lume Cube.
Tenga todo listo con anticipación para no preocuparse por la iluminación cuando comience la entrevista.
3. Utilice un fondo limpio y neutro
Recuerde que su entrevistador observará sus antecedentes durante toda la entrevista. Es importante que luzca lo más profesional posible.
Si tienes un espacio con una pared lisa, es ideal. Además, asegúrese de que la habitación esté ordenada y limpia.
4. Limpia la lente de tu cámara
Antes de su entrevista de trabajo en video, tómese un minuto para limpiar la lente de su cámara. Quiere que el entrevistador o los entrevistadores tengan una imagen clara de usted.
El polvo o las manchas en la cámara pueden hacerte parecer borroso, lo que puede parecer poco profesional.
5. Dé una buena primera impresión
Las primeras impresiones positivas o negativas pueden marcar la pauta para el resto de la entrevista. Para causar una buena primera impresión, siga estos consejos:
- Llegue a tiempo (o un poco antes)
- Sonrisa
- hacer contacto visual
Trate de hablar en un tono amigable para que tanto usted como el entrevistador se sientan cómodos y tranquilos.
6. Observa tu lenguaje corporal
Recuerde que su objetivo es parecer comprometido, concentrado y entusiasmado con el puesto.
Para transmitir esto, recuerde sonreír, mirar directamente a la cámara para hacer contacto visual, sentarse derecho y asentir para demostrar que comprende y transmitir entusiasmo. Si su cámara de video es
Si tienes hábitos nerviosos, como tocarte el cabello o estar inquieto, trata de ser consciente de ellos y mantenlos al mínimo.
7. Verifique su tecnología
Tómese unos minutos uno o dos días antes de la entrevista de trabajo en video, y luego unos 30 minutos o una hora antes, para confirmar que su equipo y software estén funcionando.
Aquí hay algunas cosas que debe verificar:
- Audio
- Cámara a la altura de los ojos
- conexión a internet
- Actualizaciones de software
Si no tiene mucha experiencia con la plataforma que está utilizando, como Zoom, Microsoft Teams, Google Meet, etc., tómese un tiempo para conocer las diferentes plataformas.
8. Mantenga un poco de agua cerca
No olvides tener un vaso de agua cerca de tu computadora. Intente mantenerlo lo suficientemente cerca como para alcanzarlo, pero fuera del cuadro del video.
9. Prepare preguntas para hacer
El siguiente paso en consejos para entrevistas de trabajo y cómo prepararse para una entrevista de trabajo en video es preparar una lista de preguntas para hacerle al entrevistador.
En algún momento, el entrevistador inevitablemente le preguntará si tiene alguna pregunta. Tenga siempre al menos 5 preguntas listas.
Cuando era estudiante, una vez cometí el error de preparar solo 2 preguntas y el entrevistador las respondió antes de que pudiera preguntar.
No dejes que esto te suceda. Tenga siempre en mente preguntas adicionales.
¿No estás seguro de qué preguntar? Aquí hay 10 preguntas que deben hacer los trabajadores remotos.
Puede hacer preguntas sobre el trabajo o la empresa específicos, o preguntarle a su entrevistador qué le gusta de la empresa.
10. Use auriculares
Usar auriculares o audífonos es una forma sencilla de mejorar la calidad del sonido tanto para usted como para su entrevistador.
De lo contrario, podría encontrarse pidiéndole al entrevistador que repita las preguntas o, peor aún, podría malinterpretar lo que está diciendo.
11. Desactivar notificaciones
Asegúrese de haber silenciado todas las notificaciones en su teléfono, computadora o cualquier otro dispositivo.
Estos ruidos pueden distraer tanto a usted como al entrevistador y pueden dejar una mala impresión.
12. Vístete profesionalmente
Use la misma ropa que usaría para una entrevista en persona.
Si no conoce el código de vestimenta, es mejor vestir demasiado que mal. Una camisa con botones, una chaqueta y un pantalón de vestir en colores neutros como azul marino, gris y blanco siempre son una buena opción. Algunas personas desaprueban el negro, ya que se considera un color que se usaría en un funeral o un evento formal.
Aunque no estés en una oficina, recuerda que estás hablando con una persona real, por lo que es importante vestirte profesionalmente.
13. Utilice una computadora, si es posible
Si puede, utilice una computadora portátil o de escritorio en lugar de una tableta o un teléfono móvil. Usar una computadora parece más profesional.
14. Practique respondiendo preguntas comunes de las entrevistas
Mientras analizamos consejos para entrevistas de trabajo en video y cómo prepararse, otra pieza clave es practicar respondiendo posibles preguntas de la entrevista.
Revise las listas de preguntas de la entrevista y piense cómo podría responderlas. Si ya ha tenido otras entrevistas, considere qué preguntas le hicieron y cómo podría responderlas aún mejor.
Debido a que su entrevista es virtual, puede guardar algunas notas con viñetas en un post-it o en su computadora. Solo tenga cuidado de no leer directamente sus notas y trate de que no sea obvio.
15. Elija un lugar tranquilo
Intenta elegir una habitación cerrada y alejada de otras personas.
Si eso no es posible, informe a sus compañeros de cuarto o familiares con anticipación que tendrá una entrevista y necesita un espacio tranquilo.
16. Prevenir distracciones o interrupciones
Si tiene mascotas ruidosas, trate de mantenerlas lo más lejos posible o busque un cuidador de mascotas para la entrevista.
Tenga un plan de cuidado infantil si tiene niños pequeños en casa. Intente organizar esto con la mayor anticipación posible para no estresarse justo antes de la entrevista.
Esto es especialmente importante si está entrevistando para un puesto de servicio al cliente remoto o cualquier trabajo remoto en el que se reunirá con clientes y necesita un espacio tranquilo para trabajar.
Cómo prepararse para una entrevista pregrabada
Otro tipo de entrevista virtual que puede encontrar es una entrevista unidireccional o pregrabada.
En esta entrevista, normalmente recibirá un enlace y registrará sus respuestas usted mismo. Entonces, hablemos de este tipo de entrevista y de cómo prepararse para una entrevista de trabajo en video cuando es unidireccional.
Un aspecto positivo de las entrevistas unidireccionales es que normalmente puedes volver a grabarlas, por lo que si no estás satisfecho con tus respuestas, simplemente respira profundamente y vuelve a intentarlo.
Antes de comenzar, lea y relea atentamente las instrucciones y preste mucha atención al plazo.
Si le dan las preguntas con anticipación, tómese un tiempo para preparar respuestas claras y reflexivas que muestren su experiencia y habilidades.
Cuando hables, mira directamente a la cámara y habla con naturalidad, como si estuvieras teniendo una conversación.
Por último, recuerde los otros consejos que ya hemos comentado para las entrevistas virtuales en vivo, como elegir un lugar tranquilo, usar auriculares y comprobar la iluminación.
Algunas cosas que hacer después de la entrevista
Otra cosa a considerar cuando se trata de consejos para una entrevista de trabajo y cómo prepararse para una entrevista de trabajo por video es lo que sucede después de la entrevista.
Para evitar sentirse abrumado, es útil planificar con anticipación y tener una idea de lo que hará en los primeros días después de la entrevista.
enviar un agradecimiento
Enviar un agradecimiento no solo es lo más cortés, sino que también le muestra al entrevistador o reclutador que hablas en serio y aprecias su tiempo. Intente hacer esto dentro del día siguiente a la entrevista.
Si necesita ayuda para generar ideas, tenemos algunas plantillas de correo electrónico de agradecimiento para facilitarle las cosas.
Seguimiento del puesto
Una vez que haya enviado su correo electrónico de agradecimiento, si no ha escuchado nada sobre el puesto, no dude en hacer un seguimiento dentro de 5 a 10 días hábiles.
En la entrevista, pregunte cuándo puede esperar recibir una respuesta. Esto no siempre es exacto, pero le dará algo en qué empezar a planificar cuándo realizar el seguimiento.
Avise a sus referencias
Después de la entrevista, es posible que desee comunicarse con las referencias que haya enumerado para avisarles que la empresa podría comunicarse con ellos en un futuro cercano.
Conéctate en LinkedIn
Si se siente cómodo, conéctese con sus entrevistadores o gerentes de contratación en LinkedIn. Incluso si no consigue el trabajo, esta puede ser una forma útil de ampliar su red.
Para mejorar tu búsqueda de empleo, puedes aprender cómo hacer un buen perfil de LinkedIn y encontrar un trabajo remoto en LinkedIn o utilizar estas estrategias de búsqueda de empleo de LinkedIn.
Continúe su búsqueda
Incluso si se siente realmente seguro después de la entrevista, nunca se sabe lo que sucederá, así que continúe con su búsqueda de empleo.
También puede consultar una variedad de aplicaciones de búsqueda de empleo y consejos para conseguir un trabajo remoto.
Sigue mejorando tu currículum
Si está consiguiendo entrevistas, es una buena señal de que su currículum y su carta de presentación están siendo vistos.
Pero si no recibe muchas entrevistas o desea mejorar, considere usar nuestras plantillas de currículum para facilitar aún más el proceso de entrevista y contratación.
Con nuestro paquete, tendrás plantillas de currículum, plantillas de cartas de presentación y plantillas de listas de referencias, por lo que solo tendrás que ingresar tu propia información.
Resumen: consejos para una entrevista de trabajo y cómo prepararse para una entrevista de trabajo en vídeo
Mientras concluimos nuestra discusión sobre consejos para entrevistas de trabajo y cómo prepararse para una entrevista de trabajo por video, aquí hay algunos recursos más para hacer que su proceso de búsqueda y entrevista de trabajo sea aún más fácil y menos estresante.
Primero, si recién está comenzando su búsqueda de empleo o se siente estancado, aprenda cómo organizar su búsqueda y considere realizar algunas entrevistas informativas.
En segundo lugar, si desea ayuda adicional con su búsqueda de empleo, no olvide consultar la Membresía de trabajo remoto para simplificar el proceso.
Recibirá ayuda para encontrar trabajos remotos legítimos, aprenderá cómo crear un currículum y un perfil de LinkedIn que le permitirán conseguir el trabajo y saldrá de su próxima entrevista con la confianza de haber conseguido el trabajo.
